今年頑張るテーマがやっと決定!!!
毎年「今年こそは!」と、目標を立てるけれど達成された事もなく
どうしたものかと正月早々考え込んでしまいました。
ならば“守れない目標など立てる必要はないわ”と思ってまずは実行あるのみ
元日から掃除です。足の踏み場もないほど積み重なった不用品を
夫が片っ端から箱に詰め込み始めたのです。
経験上、こうなったら必要なものも行方不明となること必至です。
やむなく私も加わった訳で・・・長年溜め込んだ不用品の処分をしよう
しかし、たくさんの不用品の山,一朝一夕に処分出来るはずもありません
人生一くぐり、ここでやらなきゃ死ぬまで出来ないだろうと腹をくくって!
これこそが今話題の断捨離(だんしゃり)じゃありませんか!
外から不要なものが入ってこないようにアクセスを断つ「断行」
身の回りの不要なものを捨て去る「捨行」
不要な執着から離れて精神的に自由である状況を生む「離行」
ヨガの用語を元に、ヨガ・インストラクターをしていたやましたひでこ氏が
生み出したキーワードだそうです。
ああ~!この対極にあるのが私そのものだと反省を込めて認識せざるを得ません
断捨離は物ではなく自分自身、時間軸は今であり物が使えるか否かではなく
自分が今使うか使わないかを判断基準にするんだとか・・・
とりあえず土曜日を断捨離日と決めて1年間頑張ってみましょう
今年はダンシャリアンで!
2011.01.15